Menata ruang makan agar sayur dan buah mudah diakses membantu membangun kebiasaan ini dengan nyaman. Menyimpan buah segar di mangkuk di meja atau sayur yang sudah dicuci di kulkas membuatnya
Kategori: Memilih sayur dan buah sesuai selera pribadi
Kategori ini membahas bagaimana memilih sayur dan buah yang disukai untuk setiap kali makan. Fokus pada pengalaman dan kenyamanan, bukan manfaat kesehatan.