Menambahkan sayur dan buah ke setiap makan bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan jika disesuaikan dengan selera pribadi. Misalnya, beberapa orang menyukai wortel atau timun di makan siang, sedangkan buah segar
Menambahkan sayur dan buah ke setiap makan bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan jika disesuaikan dengan selera pribadi. Misalnya, beberapa orang menyukai wortel atau timun di makan siang, sedangkan buah segar